Добрые посты про полезную еду без пошлости

Переехали с молодым человеком в другой город, снимаем квартиру. Всё бы ничего, но он курсант военного вуза, дома бывает 2-3 дня в неделю, иногда и месяцами не видимся из-за службы. Какой же это кайф, когда любимый дома, столько нужно сделать: и постирать, и погладить, и еду на утро приготовить. В такие моменты чувствую себя самой счастливой, ведь наконец-то я могу заняться полезными делами и в полной мере дарить свою любовь, а не сидеть, смотря в потолок, и скучать одной.

Недавно у мужа обнаружили в крови повышенный холестерин и сахар. Он сказал, что жизнь без "нормальной" еды — не жизнь, и собрался умирать. На полном серьёзе. Никакие рассказы про людей, которые нормально живут с такими же проблемами, не помогают. Постоянно ищу новые рецепты, чтобы и полезно, и вкусно, но бесполезно. Вместо того, чтоб начать нормально питаться, он начал бухать чуть ли не каждый день. До этого был нормальный адекватный человек. Уже даже и не знаю, что мне делать.

Я охотник и рыбак. Считаю, что дичь, добытая на охоте, намного полезнее магазинной. Но нет, блять, каждый второй норовит обозвать меня убийцей ни в чём не повинных животных! Как будто сами мясо не едят и носят телогрейки.

Когда смотрю сериалы или фильмы с очень симпатичными актёрами, непроизвольно втягиваю живот и ем только полезную еду: кефир, яблоки. Кажется, что они могут меня увидеть через экран. Стыдно показаться им жирной. Так и худею.

Лежу в больнице с двумя бабульками в палате. Вчера они обсуждали, что нужно заваривать куркуму и корицу от сахара, холестерина, давления, варикоза и чуть ли не от падения цены на нефть. А сегодня, резюмируя факт минимального количества сливочного масла в каше, одна из них заявила, что масло - вещь полезная и если вы его не едите, то нужно масличком намазать темечко, чтобы через него мозги питались. Ни дня без мудрости!

Все друзья думают, что я ем только полезную еду, что я занимаюсь спортом . А на самом деле втихаря покупаю себе шоколад и смотрю телек, предварительно отправляя всем:"я отойду на час, у меня тренировка"

Сейчас модно не смотреть телевизор: зомбоящик, мозги плавятся и тд. Я тоже так думала, но телек-то простаивает! Теперь смотрю только каналы про животных, еду и другие полезные программы. Много узнала про акул, научилась работать ножом как Джейми Оливер, все время узнаю что-то про здоровье, воспитание детей, разные игры. И ребёнку не страшно такие каналы показывать.

не говорю про то, что нужно с 10 лет сажать ребенка на строгую диету, но ебаный в рот...Посмотришь в макдаке сидит семейка - девочке лет 12-13, у нее уже пузо на коленках лежит, сиськи больше моих, три подбородка. Ест гамбургер, колой запивает. Это нормально? Куда вы их раскармливаете?! Вы представляете, какие потом, лет через 7, у них будут комплексы? Неужели так трудно ограничивать вредную еду? Так сложно дать в школу не бутерброды, а фрукт и питьевой йогурт? Так, ебаный в рот, сложно не запихивать в ребенка насильно 3 тарелки макарон с мясом? Ах, у него молодой растущий организм, все полезно, что в рот полезло? А то, что 48 размер в 6 классе, никого не волнует? Одумайтесь, блять!

Я девушка не толстая, но лишний вес имеется, никогда особо этому значения не передавала, думала, что нормально выгляжу. И живу заграницей, тут люди об этом не парятся. И вот как-то на работе, по радио зазвучала песня "All about that bass" Меган Трейнор и я начала весело пританцовывать и подпевать и мой коллега также весело с улыбкой мне сказал: "Нравится эта песня, да?" указывая на мое тело и намекая, что песня обо мне. И тут у меня в голове что-то щелкнуло, придя домой и встав возле зеркала, посмотрела на себя совсем другими глазами. Когда-то подтянутый живот и осиная талия заплыли жиром, а красивые и упругие ягодицы покрылись слоем целлюлита. В этот же вечер выкинула все продукты из холодильника оставив только полезную еду, оказалось, что из здоровой еды там была только капуста, которая лежала там уже месяца три и яйца. Достала свои спортивные штаны, в которые уже с трудом влазила, и начала бегать. Через пару дней записалась в спортзал, потом на стрип пластику, а на выходных хожу на пляж (живу в стране, где лето круглый год). Прошел месяц, а у меня уже минус три килограмма и останавливаться я не собираюсь. Вот так одна песня и комментарий могут изменить образ жизни.