Приличные посты про питание для женщин

Никогда не занималась спортом, физру в школе прогуливала, думала, что мне это не нужно. Карантин и скука сделали свое дело, занимаюсь с 2020 года регулярно, очень понравилось. Фанатизма нет, но периодически интересуюсь статьями о питании. И реклама в соцсетях такая "покажем ей лучше ролик, как тетки делают какую-то там аппаратную стимуляцию мышц за 100500 тыщпыщ, лёжа на столе, чем спортивный инвентарь, авось, бросит все и будет лежать тюленем в салоне красоты". Блэээээть.

Работал дальнобойщиком. Первый дальний рейс был совершён мною в 19 лет. Работа нравилась, и всё бы ничего, но личной жизни никакой (дом — кабина). Дома появлялся поесть и поспать. Уволился в 27 лет, ибо понял, что жену себе с такой работой не найду никогда. И вот я, как и мечтал, работаю по графику, от звонка до звонка, в тёплом помещении, обед по графику. Правильный режим питания и сна. Но за 2 года такой жизни я так и не нашёл никого, а в дорогу тянет, как пацана.