Обзоры про воздух

7 причин обморожения

причины обморожения
Зимой получить обморожение может каждый человек, независимо от его возраста и стати. Длительное пребывание на свежем воздухе в зимний период приводит к подобным последствиям. Человек может сильно замерзнуть, но в тепле быстро отогреться без каких-либо осложнений. В противном случае пострадавший может лишиться конечностей или попросту умереть. Но чтобы этого не случилось нужно тепло одеваться и помнить причины, по которым случается обморожение. Причины обморожения человеческого организма Причин, по которым наступает обморожение очень много, и они могут быть совершенно неожиданными. Обморожение может наступить если: человек носит обувь, плотно прилегающую к ноге, а так же в результате попадания влаги в нее; человек истощен голодом, изнурен трудом, в результате чего его силы полностью иссякли...
Показать полностью
комментарии: 0

Как сэкономить на бытовой химии с пользой для здоровья

чем заменить бытовую химию

Бытовая химия хорошо очищает поверхности, но, к сожалению, у многих людей появляется аллергия на нее. Чтобы избежать этой неприятности можно заменить ее веществами, которыми пользовались в давние времена.

Заменители бытовой химии

заменители бытовой химии

комментарии: 2
6 лет назад
Гостья
просто, но долго

6 врагов крепкого сна

бессонница
Человеческий организм требует подзарядки, которой является сон. Только во сне человек полностью отдыхает и набирается сил. Но часто встречаются люди, которые жалуются на бессонницу, даже после тяжелого трудового дня, когда к вечеру буквально валятся с ног. Что же мешает людям спать? Бруксизм – это одна из первых причин недосыпания Вследствие постоянного стресса у человека вырабатывается привычка плотно сжимать зубы во сне и даже ими скрежетать. В первую очередь, это приводит к износу зубов. Более того, это вызывает болевые ощущения в голове. Отсюда недосыпание. Чтобы избавиться от такой проблемы нужно меньше поддаваться стрессу или же обратиться к стоматологу за специальной капой, которая будет предотвращать давление челюстей. Алкогольные напитки перед сном Ни в коем случае нельзя перед сном пить алкоголь. Многие возразят на это предостережение, скажут, что алкоголь наоборот помогает расслабиться. Но нет. Не расслабиться, а на время забыться, не более...
Показать полностью
комментарии: 3
7 лет назад
Афина
а я не могу заснуть когда сильно устала, мозг перевозбудился и никак не хочет отключаться

Можно ли бегать при простуде?

Бег при простуде

Всем известно, что бег укрепляет организм человека, снабжает его кислородом. Но, к сожалению, даже люди, бегающие по утрам, не застрахованны от простудных заболеваний. Что же делать в этом случае? Бегать – не бегать, вот в чем вопрос. С одной стороны, слабость в теле от температуры, боли в горле, насморка делает человека ленивым. Но, с другой стороны, с годами наработанная форма может исчезнуть, и тогда придется опять начинать все сначала.

бег во время болезни

 

Ответить на данный вопрос однозначно не сможет даже врач. Все зависит от многих факторов, которые значительно влияют на это. В первую очередь – это степень заболевания, форма протекания болезни, и, конечно же, физическая форма спортсмена.

Многие утверждают, что частое пребывание на свежем воздухе и бег, который ускоряет кровообращение, значительно ускоряют выздоровление. Но так ли это?

комментарии: 1
7 лет назад
Елена
Хорошая статья! Сама задумывалась над этим часто, не могла найти нормальный ответ. Теперь буду знать. В общем в любом случае без врача не обойтись((