Обзоры про усталость

Каждое высказывание говорит о вашем характере

уставший человек
В народе ходит высказывание: «каждый судит по мере своей испорченности». Так ли это? Представьте себе небольшой старый дом в деревне. На его пороге сидит крестьянин. Возле его двора проходит дорога. Проходящий мимо путник подумал о сидящем: «Он настолько ленив, что ничего не делает, кроме как просиживает на пороге дома». Через какое-то время мимо дома проходил другой человек, и его мысли о крестьянине были такими: «Этот человек то и делает, что разглядывает чужих женщин и девушек». И только третий прохожий, увидев старика, подумал о том, как тяжело он работал, что ему не хватило сил войти в дом, и он уселся на пороге, чтобы отдохнуть. Кто этот крестьянин, чем он занимается, какие у него мысли не может знать никто из нас, но узнав мысли прохожих, мы можем судить о них. Первый конечно же ленив, и о других думает так же. Вто...
Показать полностью
комментарии: 0

5 фраз - врагов привлекательности

привлекательная женщина

Иногда смотришь на человека, и вроде бы его черты не отличаются красотой, но исходящий шарм привлекает и радует глаз. А иной раз смотришь на красивый облик, но он отталкивает. Почему так происходит? Этот вопрос больше всего интересует женщин. Как быть привлекательной и просто выглядеть красиво?

Многое зависит от самовнушения. Если женщина постоянно собой недовольна, акцентирует внимание посторонних на своих изъянах, то естественно, она теряет свою привлекательность. Ведь человек, обратив внимание на негативные стороны, теперь будет видеть только их.

Существует еще и 5 фраз, которые становятся ключевыми к полному краху женщины в покорении сердца мужчины. А это:

«Я так устала»

Произнеся эту фразу, вы даете установку своему организму на усталость, и он полностью с вами «соглашается». И в итоге не хочется приводить себя в порядок, встречаться с друзьями. Внешний вид становится разбитым и не привлекательным. Для того чтобы тело дышало красотой и здоровьем нужно не обращать внимание на усталость и ухаживать за своей внешностью.

«Все плохо»

все плохо

комментарии: 0

6 врагов крепкого сна

бессонница
Человеческий организм требует подзарядки, которой является сон. Только во сне человек полностью отдыхает и набирается сил. Но часто встречаются люди, которые жалуются на бессонницу, даже после тяжелого трудового дня, когда к вечеру буквально валятся с ног. Что же мешает людям спать? Бруксизм – это одна из первых причин недосыпания Вследствие постоянного стресса у человека вырабатывается привычка плотно сжимать зубы во сне и даже ими скрежетать. В первую очередь, это приводит к износу зубов. Более того, это вызывает болевые ощущения в голове. Отсюда недосыпание. Чтобы избавиться от такой проблемы нужно меньше поддаваться стрессу или же обратиться к стоматологу за специальной капой, которая будет предотвращать давление челюстей. Алкогольные напитки перед сном Ни в коем случае нельзя перед сном пить алкоголь. Многие возразят на это предостережение, скажут, что алкоголь наоборот помогает расслабиться. Но нет. Не расслабиться, а на время забыться, не более...
Показать полностью
комментарии: 3
6 лет назад
Афина
а я не могу заснуть когда сильно устала, мозг перевозбудился и никак не хочет отключаться